母乳育児とミルク育児、それぞれの特徴

母乳には、たんぱく質や炭水化物、ビタミンなどの栄養素と、赤ちゃんを病原菌から守る免疫物質がたくさん含まれています。出産後の数日間だけ出るクリーム色の母乳（初乳）は特に免疫物質が豊富に含まれているので、数滴しか出なくてもぜひ飲ませてあげてください。

初産の場合、最初はなかなか母乳が出なくて困ることもよくあります。赤ちゃんが乳首を吸う刺激が脳に伝わることで、母乳の分泌を促すホルモンが増えてたくさん出るようになるので、赤ちゃんもママもちょっと大変ですが、小まめに吸わせてあげてください。

ミルク育児はどんなとき？

母乳が体質的に出にくかったり、ママが病気になってしまったり、長時間の外出をするときなどは、ミルクの併用も検討して。ミルクの栄養成分は母乳とほとんど変わりません。ママ以外の人でも与えられるなど、ミルクならではのメリットも多々あります。授乳時は胸にしっかりと抱いて「おいしいね」と話しかけ、ぬくもりと安心感を伝えてあげてください。

母乳もミルクも、赤ちゃんにとって大事な栄養源。
ママと赤ちゃんに合った方法で、上手に使い分けて。

細部 千晴（日本小児科学会小児科専門医）

細部小児科クリニック院長・日本小児科医会子どもの心相談医。著書・監修書に『この1冊であんしんはじめての育児事典』(朝日新聞出版)、『「どうする?」がわかる 赤ちゃんと子どもの病気・ケガ ホームケアBOOK』（ナツメ出版）、『マンガでわかる！ 妊娠・出産はじめてBOOK』(KADOKAWA出版)など