歯みがきチェック「仕上げみがき」は何歳まで？

歯みがきは、9歳くらいまではママやパパが手伝ってあげてください。

幼児期はまだ、自分でできるからといって任せてしまうと、どうしても歯と歯の間やかみ合わせの部分など、みがき残しが出てしまいます。

歯科医院でOKが出るまでは、子どもがみがいた後に、親がしっかり仕上げみがきをしてあげることが大切です。

小学校中学年までは親がチェックを

小学校に入学したタイミングで、仕上げみがきをやめてしまうことが多いのですが、このころは奥歯の第1大臼歯（だいきゅうし）が生えてきたり、永久歯への生えかわりの時期で、歯並びがでこぼこになりやすいので特に注意しましょう。

そして小学校中学年くらいまでは、子どもがみがいた後に不十分なところをチェックしてみがいてあげる「点検みがき」を行いましょう。

自分みがきでちゃんとみがけるようになったら、歯科医院でみがき残しを調べる「染め出し」をしてもらいましょう。そこで合格をもらえれば、もう親のチェックは卒業です。

幼児期は親が仕上げみがきをしてあげる時期。
小学生になって9歳くらいまでは親がチェックして。

坂部 潤（小児歯科医、歯学博士）

日本小児歯科学会認定小児歯科専門医。東京・目黒、成城、麻布、代々木上原にある小児歯科専門医院キッズデンタルを開業。継続管理型の小児歯科専門医療を提供している。