ゴクゴク体操ポスター

「飲み込む」ことは、ふだん意識せずに行っているため、衰えに気づきにくいもの。
飲み込む力をつけて、一生元気な口で過ごしましょう。

活用シーン
・地域や会社のイベントで皆さんと一緒に
・デイサービスでのレクリエーションに
・お部屋に貼って、毎日のトレーニングに

資料監修：浦長瀬昌宏先生　耳鼻咽喉科専門医・嚥下トレーニング協会代表理事

ポスターと合わせて便利！かみかみ体操動画はコチラ